女の底力

大人達が気ままに集まれる、そんなブログだと嬉しいです。。。

9月の平均体重  

やっちまった
地味に減少し続けていた体重が
とうとう増えてしまいました

無題

1㎏程度じゃない?
って思ったあなた!
その1㎏がどれだけ大変か
この1㎏でモチベーションが
どれだけ大きく下がることか

もういいや。。。
って思っちゃうんだよなぁ~




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Posted on 2017/10/01 Sun. 09:41 [edit]

category: ダイエットのお話

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8月の平均体重  

8月の結果です↓

平均体重 50.5㎏

最大値 51.2㎏

最小値 49.5㎏


た

今年の最小値が出ました!!!
7月より更に0.1g減

が、
実は8月はじめの数値でして
その後はどんどん増えてます。
大阪へ行っているうち2日間は
体重を測れなかったので、
平均から除外されています。
含んでいたら平均値は
きっと先月より増えていたかと・・・

9月に入って最大値は既に51.7㎏
確実に増えてます
9月の結果が怖いです




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Posted on 2017/09/03 Sun. 16:40 [edit]

category: ダイエットのお話

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7月の平均体重  

7月の結果です↓


平均体重 50.5㎏

最大値 51.3㎏

最小値 49.6㎏

無題



今年初の40㎏台!
嬉しかったなぁ~(((o(*゚▽゚*)o)))
40㎏台は7月の2日間だけでしたが、
全体的に先月より減ってます

感覚的には太った感覚でしたが
意外にも体重減

安心しました




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Posted on 2017/08/02 Wed. 12:10 [edit]

category: ダイエットのお話

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暑くても食欲衰えず  

暑い
夏だわ。。。

雨よりマシだけど、
今日もアイスモナカ2個
パクッ



20170716134553c4b.jpg

寝るまでにもう1個食べるかも
どんなに暑くても食欲は落ちない。

昨夜もお好み焼き3枚
ペロッと。
直径25㎝くらいのね。
ビールx2本半、酎ハイx1本。
お腹がパンクするほど食べないと
満腹感が得られない私。





今日お腹に入れた物
(13時半時点)


そうめん2束
菓子パン2個
アイスモナカ2個
ポテチ(オーザック)1袋
アイスコーヒー3杯



恐るべし私の胃袋。
なのに体重減ってます。

不思議。。。




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Posted on 2017/07/16 Sun. 14:07 [edit]

category: ダイエットのお話

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6月の平均体重  

今月の結果が出ました。
こんなでした↓

無題

最大値は先月と変わらず。
平均値と最小値もほとんど変化なし。
感覚的には太った感覚。
6月の結果は絶対に
増えていると覚悟してました。
ほとんど変化なしでも
増えなかっただけで一安心


だけど、

今年の最大値と今年最小値を見て!

-5㎏

本当に少~しづつの減量でも
積み重なれば大きな減量
なんか嬉しい



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Posted on 2017/07/01 Sat. 15:06 [edit]

category: ダイエットのお話

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