女の底力

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おすすめエッセンシャルオイル【ゼラニウム】  

【ゼラニウム】は甘く優しい香りの精油です。



特に内分泌系(ホルモン分泌)調整作用に



優れているそうです。



月経痛や更年期障害を和らげてくれるのだとか



むくみを軽減させてくれたり、女性には特に



嬉しい精油ですね



私は温めのお風呂に3敵入れて半身浴を



楽しんでいます



*注意点



精油は絶対に直接肌に塗っては駄目ですよ!



どの精油もすべて駄目ですが、特に柑橘系の



精油は皮膚に塗布した状態で日光などの紫外線と



反応する事によって、肌に炎症を起こすことが



あるので要注意!!



また、お風呂に入れる精油の適量は3~5滴。



少しの量で十分香りが楽しめます。



使用量にも要注意です!



詳しくは本やインターネット等で確認してください







Posted on 2011/01/21 Fri. 18:55 [edit]

category: アロマテラピーのお話

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