★★★★★★★★★★★★★★★★
ご訪問頂きありがとうございます。
★★★★★★★★★★★★★★★★
クタクタ・・・
精神崩壊
満身創痍
人生に希望無し・・・
こんな生活、いつまで続く？
*****今日のコーデ*****
サマーニットとジレはVis
パンツはしまむら
*****今日の体重*****
59.9kg
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2022.8.24時点 61.7kg
2022.8.24から -1.8kg
昨日の体重 59.3kg
昨日から +600g
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
飲まないつもりだった昨日
無理でした
少しでもストレスが軽減したら
痩せる自信あり！
ストレスが満タンな日々である限り、
お酒、やめられません。
*****残業*****
今日は18時半から会議が入ってまして、
私は関係ない会議だし、
ボスからも何も言われていませんが
事務所の鍵を持っているのは私。
居ない訳にはいきません・・・
大阪では大企業でしか働いた経験がなく、
宮崎に来てからも一応、それなりの企業で
働いていました。
いまの職場のような個人経営の
会社は初めてなので
なんだか納得できない事が多過ぎてストレス。
なんだかなぁ。。。
嫌だなぁ。。。
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昨日は職場でむちゃくちゃムカつく、
体が震える程ムカついたことが
ありました
詳細は長くなるので語りませんが、
1ケ月～1ケ月半に1度は
こういう事が起こります
ほんと、やっぱり辞めたい
次の仕事さえ見つかれば・・・
*****今日のコーデ*****
ブラウスもパンツもNet star
靴はブランド不明（GUかAmi Ami？）
*****今日の体重*****
59.3kg
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2022.8.24時点 61.7kg
2022.8.24から -2.4kg
昨日の体重 59.9kg
昨日から -600g
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
昨夜はブリの照り焼き
酢飯にほぐした塩鮭、刻んだ大葉、ちりめんじゃこ
を入れて混ぜた鮭飯
この鮭飯が美味し過ぎました
*****苦手な季節*****
お風呂上りに汗が湧き出る暑さ
蒸し暑くてもう1回シャワーを
浴びたいと思うほど。
あ～、苦手な夏が近づいてきました
私は夏が苦手なのです。
暑がりで、汗が半端なく出る体質。
歳を重ねると汗が出なくなるって
昔聞いた気がするけど・・・
体が若いのかしら
それとも
贅肉がつき過ぎてるからかしら
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ず～～～～～っと雨予報なので
洗濯は部屋干しで対応しています。
父の洗濯物が半端なくて・・・
1日2回しないと追いつかない状態。
だから雨が続くと大変です
今は晴れているんですけど・・・
*****今日のコーデ*****
たぶんカヤシマという
地元の店で買ったブラウス
しまむらのパンツ
腰回りがまたデカくなり、
ゴムウエストは重宝します
靴はAmi Ami
*****今日の体重*****
59.9kg
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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2022.8.24から -1.8kg
昨日の体重 59.9kg
昨日から 変化なし
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
とうとう、超えてはいけない
60kgオーバー目前
昨夜も飲みまくりましたから。
ハンバーグ
ガーリックシュリンプ
ビール2本
焼酎の炭酸割り3杯
カール
サラミ
チーズタラ
自業自得。。。
*****体がデカくなってきました*****
ちょいと食生活が乱れています。
ヤケ食い、ヤケ飲み、
一時期は胃が小さくなったのか
お腹が空ていても量を
食べられなかったのですが、
今は驚く程の爆食い。
私の胃に限界無し。
男子高校生並みの食欲です。
ストレスもあって、
何か食べていないと落ち着かない。
常に口になにか入れています。
ポテチ、サラミ、スルメ、チョコレート
クッキー、その他スナック菓子・・・
私の体、
既にオッサンです
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一時期は胃が小さくなったのか
お腹が空ていても量を
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日曜日だけど午前中はお仕事の今日。
気分はブルー
*****今日のコーデ*****
ブランド不明のチェックパンツ
トップスはしまむら
靴はGU
*****今日の体重*****
59.9kg
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2022.8.24から -1.8kg
昨日の体重 59.5kg
昨日から +400g
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
やっちまった・・・
でも飲まなきゃやってられないこと多し
昨夜は焼肉（牛と豚）
タコの刺身
ポテチ1袋
サラミ
ビール🍺2本
焼酎3杯
*****ストレス解消*****
私のストレス解消法は複数あります。
アロマ
音楽
部屋のレイアウト変更など
最近はそこにゴミ捨てが加わりました
2～3週間に1度、
ゴミ処理場へゴミを持ち込むのですが
昨日は12袋持ち込みました
忙しくてなかなか行けなかったのですが
やっと昨日時間ができまして、
ドッサリ捨ててきました。
1番多いのが父のオムツ。
これはあっという間に溜ります
次に燃えるゴミ。
缶や瓶、ペットボトル、
どっさり処理場へ
あ～、スッキリした
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最近はそこにゴミ捨てが加わりました
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晴れたり、どんより曇ったり
なんだか落ち着かない空です。
洗濯はしておかないと、
来週はずっと雨予報
*****今日のカッコ*****
ZARAのTシャツ
しまむらのパンツ
*****今日の体重*****
59.5kg
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2022.8.24から -2.2kg
昨日の体重 59.0kg
昨日から +500g
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
リバウンドし始めた体重
昨夜は刺身と鶏のバジル揚げ
ビール2本
焼酎の炭酸割2杯
*****あっという間*****
入ってくると出ていくお金
今月のお給料に、先月のハード勤務の
手当が含まれており、
臨時収入に大喜びしたけど・・・
あっという間
キャ
父の入院や母の一周忌があったから
まぁ、こんなもんですね
むしろ助かったんだから喜ばなきゃ
お金に感謝が足りないから
私からはすぐに出ていっちゃうのかも
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あっという間に金曜日
忙し過ぎて曜日の感覚が分からない・・・
疲れてるな、私
このままじゃヤバいと自覚あり
どうしようもないけどね。
愚痴るだけ疲れるんだけどね。
せめてブログで吐き出さないと
本当に壊れてしまいそうです
*****今日のコーデ*****
Aコープのサマーニット
五分袖が好き
ZARAのジレ
Visのパンツ
靴はAmiAmi
昨日履いていた靴のレオパ柄バージョン
*****今日の体重*****
59.0kg
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
2022.8.24時点 61.7kg
2022.8.24から -2.7kg
昨日の体重 58.5kg
昨日から +500g
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
昨夜は豆腐ハンバーグ
餃子
レタスとベビーコーンのサラダ
赤ワイン3杯
ワインって、意外とカロリー高い
*****家のお話*****
いま住んでいる家は
元々は母の実家で築30年以上には
なると思います。
本当ならリフォームなり、建て替えなり
考えないといけないのですが、
一生ここで暮らす気が無く、
もし父に何かあったら
私は大阪に帰るつもりです。
なので現状維持のままで
暮らすしかありません。
平屋で、部屋が6部屋。
田舎なので土地は広く
家も大きいのですが
キッチンやお風呂、トイレくらいは
リフォームしたいけど・・・
向かいに住む従兄の家（父の実家）が
つい最近新しく家を建てまして、
今どきの家を見ると羨ましいです。
大阪に帰ったらマンション暮らし。
戸建てなんて無理ですから
でも正直、マンションの方が
暮らしやすいと思います。
マンション暮らしが懐かしいです。
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