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週明けの体重はやっぱり・・・

無題

また新しい週が始まりました
今週も前向きにお仕事しましょう

金曜日~日曜日の食事制限無しの結果
本日の体重58.0kg
昨日はその場足踏み、30分を2回しましたが・・・

20200914080433d1c.jpeg

昨夜はパスタ
肉しそ巻き
蒸しチキンのサラダ
ビール
ワイン
こんな食事でしたから
結果としては厳しかった
はい、今日から木曜日まで頑張ります!


2020091408021266b.jpeg

テラコッタのブラウス着ました。
レンガ色?
微妙な色ですが私には合うようです。



車、決まりそうです
まだ実物を見てないので、
今度の休みに見て決めます。
中古ですがお買い得。
条件に文句なしです。

予定していた金額より安かったので、
差額を有効的に使うため検討中
少し、気持ちが軽くなりました




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