二重アゴをなんとかしたい

ワクチン、皆さんどうします
私は基礎疾患有りなので、
高齢者の次に順番がやってきます
様子をみたいような・・・
早く打ちたいような・・・

つい最近までは「様子をみてから」
だったのですが、
なんだか大丈夫そうかなと思ってきました。
どうしようかしら



今日はVISのスリットパンツ
これ、ホント気に入りました
色はベージュというよりグレージュ。
大阪で買ったニットと合わせました。
ニットはオフホワイトです。



二重アゴになってしまって
解消法を検索してみたのですが
姿勢が大事みたいですね

スマホを見る時なんかに、
顔を前に出して下向きになると
血液やリンパの流れが悪くなって
むくんでしまうんですって
気をつけよう・・・

指を使ってのマッサージ法は、
関節炎の私には無理
何か器具を探してみようと思います。


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