おすすめエッセンシャルオイル【ゼラニウム】

【ゼラニウム】は甘く優しい香りの精油です。

特に内分泌系（ホルモン分泌）調整作用に

優れているそうです。

月経痛や更年期障害を和らげてくれるのだとか

むくみを軽減させてくれたり、女性には特に

嬉しい精油ですね

私は温めのお風呂に3敵入れて半身浴を

楽しんでいます

*注意点

精油は絶対に直接肌に塗っては駄目ですよ！

どの精油もすべて駄目ですが、特に柑橘系の

精油は皮膚に塗布した状態で日光などの紫外線と

反応する事によって、肌に炎症を起こすことが

あるので要注意！！

また、お風呂に入れる精油の適量は3~5滴。

少しの量で十分香りが楽しめます。

使用量にも要注意です！

詳しくは本やインターネット等で確認してください